在英国，学生面临报考大学的压力丝毫不亚于国人。更何况，除了拿出一份像样的“高考”（a-level）成绩，学生还需要掌握一项必备技能：写个人陈述信（Personal Statement，简称PS）。

毕竟你如何展示介绍你自己也一定程度上体现了你的性格素质和表达能力，这对于一所好大学来说也是重要的敲门砖。所以说，与其冒着极大风险试图找人代写，不如拿起笔来（敲起键盘来）掌握自己的命运。

在英国，所有学生都通过UCAS系统提交自己的大学申请和个人陈述信。其中几个核心要点是：

仔细对照你的志愿要求来查看你给自己预测的A-level成绩，以免都还没来得及考试就被学校拒之门外了。

早些锁定给你做学术推荐的老师，以确保你留给老师充足的时间写出一封够分量的好推荐信。

最后的重中之重，就是个人陈述信的部分。对有些人来说，写这样一封信可谓是行云流水一般的容易，但是总有一些小伙伴一拿起笔就头大，这样的朋友还不在少数。

但是在此我们帮大家梳理了一些有用的建议和重要提醒，或许能减轻大家的“PS恐惧症”：

1. 列出你想报考这门专业的原因——是刚刚被圈的粉，还是长久以来的梦想？你是否是因为读了哪一篇文章，哪一本书，还是这个专业能助你走向你未来想追求的事业？你总要说出它在哪一点上吸引了你。

2. 你都做过些什么，以证明你对这门专业的热情？你参加过的社团，学校以外的兴趣俱乐部，夏令营，你读过的关于这个专业的文章或者书……找出那些让你印象深刻，或者思如泉涌的例子来。你有没有为了得到你心仪的学校或专业的注意力，特意有过什么经历，或是培养了自己哪方面的能力？你有没有在学校帮助过同学，在你感兴趣的领域当过志愿者，或是付出过其他什么劳动？

“最好的个人陈述信，肯定能让阅读者感受到你对这门专业的热情——你认真研究过了，在课外的时间里也为这个领域投入了精力，培养了自己的能力，而不仅仅关注学术成绩。”谢菲尔德大学的本科招生主任这样说道。谢菲尔德大学在卫报最新推出的2019大学专业排名中建筑专业榜单中名列榜首。

老师还同时建议学生不要“唠叨”，言简意赅。跌宕起伏的人生故事就不要写了，除非你的故事跟这个专业领域相关。

3. 要让学校觉得你真的了解这个专业——知道“谈论这个专业时，我们在谈论什么”。能准确定位一些领域内的话题，无需过于具体和深入，但起码要“贴边儿”。平衡是一切的关键，你的学术表现和课外追求“两手抓，两手都要硬”，如果课外追求也跟专业挂钩，那就更棒了。

 当然，提起社团和经历不代表罗列。“有人参加了太多的俱乐部了，让人怀疑他会花多少精力在课业上。”苏赛克斯大学的教育学讲师说。招生的老师就是这么难伺候！所以，选出一些最关键的课外活动提一提，尤其是培养这个专业可能需要的能力的那些。

4. 少说空话，多放干货——千万要注意别写这样的句子：“我人缘特别好，并且对每一个机会都竭尽全力。”还有就是尽量避免那些已经用到烂了的俗语套句，更不要夸大自己的成就。小小的提醒：如果你得到了面试机会，考官很可能会对你个人陈述信中提到的东西提问哦。到底有多少真材实料，人家一眼就看出来了。

最遗憾的是，网上取材和“借用”人家写过的精彩句子也是一定要避免的。UCAS有个高科技的程序叫做Copycatch，专门用来抓抄袭和投机取巧，抓住了立刻告诉你想报考的大学。没错，就是这么严格！

5. 写完检查，检查，检查！语法，拼写，字迹工整…听起来是陈词滥调，但有不少学生都栽在这上面。好多孩子就是不喜欢写完了自己读一遍。读一读吧，读给自己的家人朋友，老师听一听，读着读着，你就发现问题了。英国私校对于个人陈述信的辅导一般也十分到位，只要你主动去找，老师一定可以帮到你。

Dos and Don’ts 要做的和不该做的

DO 检查拼写和语法，自己检查完，找人再帮忙检查

DO 把你的课外兴趣和你想申请的专业挂钩

DO 写完初稿给老师先看看，查缺补漏，打磨修改

DON’T 别用高深词汇，或是随意替换同义词，除非你确定你明白这个词到底什么意思，应该怎么用

DON’T 别试图夸大其词，永远记得要实事求是

DON’T 不要总是说某个大学，只讨论专业本身

希望这些建议能帮到遇到写PS就抓耳挠腮的朋友。说到底，这样一封信是要展示你的与众不同，要让学校哪怕忘记为什么想要你的时候，有一份证明提醒他们的选择是对的。怎么样，卷起袖子写起来吧！